¨ Gymnastique Volontaire adultes: Renforcement musculare (RM), Stretching (S), Cardio (C), Cuisses - abdos, fessiers (CAF), Danses aérobics (D), Entretien (Ent), Etirements (E)

Lieu 1: Gymnase du COSOM - mardi 12h00 -13h00 (RM) / mardi 13h00 -14h00 / jeudi 12h00 -13h00 (D) / jeudi 13h00 -14h00 (CAF) / jeudi 19h30 -20h30 (C - RM - S)

Lieu 2: Gymnase du COSEC - lundi 19h30 -20h30 (C - RM - S) / mercredi 19h30 -20h30 (C - RM - S)

Lieu 3: Pôle culturel - mardi 9h30-10h30 (Ent) / mardi 10h30-11h30 (Ent) / vendredi 9h30-10h30 (Ent) / vendredi 10h30-11h30 (Ent)

Cotisation annuelle: 1 cours par semaine: 150 € - 2 cours par semaine: 240 € - 3 cours par semaine: 300 €

Renseignements : 01 60 05 46 67 / vlan.gv@orange.fr

 

Reprise de la Gymnastique volontaire le lundi 12 septembre 2022